Tania Popa (Tatiana Popa) (n. 19 ianuarie 1973, Căușeni, RSS Moldovenească) este o actriță română de teatru, film, televiziune, radio, și voce. În anul 2004 a primit Ordinul Meritul Cultural Categoria D, Arta Spectacolului — Clasa I.
Urmează studiile preuniversitare în localitatea natală. Obține locul 2 la faza națională a olimpiadei de limba rusă. Absolvă cu notă maximă. La recomandarea lui Florin Zamfirescu, obține o bursă pentru frecventarea cursurilor UNATC, 1990—1994, clasa prof. Grigore Gonța.
Este cea mai tânără actriță angajată la TNB, în 1994. La Bienala UCIN pentru anii 1996/97 primește Premiul pentru interpretare feminină în Aici nu mai locuiește nimeni.
Este nominalizată la premiile Gopo 2010, la categoria Cea mai bună actriță în rol secundar în Amintiri din Epoca de Aur.
Este nominalizată la premiile UNITER 1992-1993, la categoria Debut pentru rolul Ismene din Antigona. Este nominalizată la premiile UNITER 2013, la categoria Cea mai bună actriță în rol principal în Fata din Curcubeu. Se numără printre actorii implicați în campania UNITER Artiștii pentru Artiști. Realizează costume de scenă din 2016.
Deține un atelier de creație vestimentară. În 2016 designer costume pentru echipajul feminin compania aeriana FlyOne.
