S-a nascut la data de 2 martie 1981 in Los Angeles, California, SUA. Mama sa a ramas insarcinata in Dallas, Texas, motiv pentru care au adaugat si numele orasului in numele ei. Tatal ei este celebrul actor si producator Ron Howard, castigatorul al Oscarului pentru A Beautiful Mind si nominalizat pentru Frost/Nixon. Mama ei este actrita si scriitoarea Cheryl Howard.
Bryce Dallas mai are doua surori gemene: Jocelyn si Paige, nascute in 1985 si un frate, Reed, nascut in 1987. Actrita a copilarit in Greenwich, Connecticut, intrucat parintii sai au decis ca copii lor sa fie crescuti departe de lumina reflectoarelor si capcanele din lumea show-bizz-ului. De fapt, in mare parte din copilaria lor nu au avut acces la un Tv.
A absolvit scoala la Greenwich Country Day School iar liceul la Byram Hills High School in Armonk din New York.In acest timp a descoperit notiunea existentialiasmului si astfel va fi complet prinsa in carti de Albert Camus si Jean Paul Sartre.Va absolvi apoi la prestigioasa scoala de arte Steppenwolf School and Stagedoor Manor Performing Arts impeuna cu prietena sa Natalie Portman.
Va aplica apoi pt scoala de arta dramatica sub numele de Bryce Dallas pt a scapa de tratamentul special oferit de profesori,numele ei fiind asociat cu cel al tatalui ei.Dorea sa reuseasca cu propriile ei puteri si sa iasa de sub aripa tatalui ei.
Va studia din 1999 pana in 2003 la Stella Adler Conservatory si la New York University Tisch School of Arts si va absolvi cu o diploma BFA in Drama(2003). In acelasi timp a si jucat pe Broadway in piese clasice de Shakespeare sau Anton Chekhov.
Tana actrita va juca in 3 dintre filmele tatalui ei,unul dintre ele fiind Apollo 13. Debutul; sau ca actrita pricipala se va produce in 2004 in Book of Love. M.Night Shyamalan a fost impresionat de talentul ei actoricesc dupa ce a urmarit-o pe Broadway si astfel ii va oferi doua roluri principale(fara auditie)in The Village(2004) si Lady in the Water(2006).La randul sau,Ron Howard tatal ei) o va inlocui pe Nicole Kidman cu fiica sa in sequelul lui Dogville,Manderlay(2005).
Impresioneaza din nou in 2006 cu rolul din As You Like It iar in 2007 o va interpreta pe Gwen Stacy in cea dea treia parte din Spider Man. A devenit o vegetariana convinsa dupa ce Joaquin Pheonix i-a aratat documentarul Earthlings(a carui narator a fost tot el),documentar ce prezina cruzimea fata de animale.Dupa aceasta vizionare actrita nu va mai manca nici pana in ziua de azi nici-o bucatica de carne,si nu numai, lipsindu-se chiar si de la lapte si oua.
Pasiunile sale includ baschetul si scrisul. Pe 17 iunie 2006 in Connecticut s-a maritat cu Seth Gabel cu care a avut o lunga perioada de''doar iubiti'' devenind apoi sot si sotie.L-a cunoscut pe acesta la New York University si au fost iubiti timp de 5 ani.
Pe 17 februarie se naste primul lor copil,un baietel caruia iau dat numele de Theodore Norman Howard Gabel. In prezent,dupa cum spune actrita,doreste ca munca iei sa nu fie trecuta cu vederea.Ea declara:''In acest moment,ca artista,tot ce imi doresc este ca parte din munca mea sa nu fie ignorata.Sincer nu ma intereseaza cum oamenii vor reactiona atata timp cat nu va fi ignorata''.