Emily Olivia Blunt se naste in Londra, pe 23 februarie 1983, ca cel de-al doilea copil din cei patru ai familiei Blunt. Tatal este de profesie avocat iar mama profesoara. Sora mai mare, Felicity, este agent literar.
De mica este trimisa pentru a studia la o scoala particulara- Ibstock Place School, unde primeste o educatie riguroasa bazata pe joc constructiv. Dovedeste un entuziasm deosebit pentru materiile stiintifice, arta si sport darva fi trasa inapoi de o subita si inexplicabila balbaiala.
Timp de trei ani incearca diverse terapii- de la logoped pana la psiholog, insa salvarea miraculoasa intervine surprinzator cand una din profesoare o distribuie intr-o piesa de teatru intr-un rol ce presupunea un accent diferit. Accentul scotian abordat nu este foarte convingator dar face ca balbaiala sa dispara. Pentru micuta Emily, scena se dovedeste benefica.
Totusi, mediul scolar de la Ibstock nu e unul foarte prietenos. Simtind puternic presiunea concurentei dar si rautatea pe care o aduce spiritul de competitie, Emily este o adolescenta destul de retrasa, foarte selectiva si prudenta in relatiile sociale.
Datorita rezultatelor foarte bune la scoala, in 1999 este admisa la Hurtwood House- probabil cea mai buna scoala cu internat din tara. Oferta educationala includea, pe langa o varietate mare de sporturi, si performante cursuri de arta teatrala, tinute de profesionisti din West End. Pe langa lectiile de canto, violoncel si sport, Blunt se evidentiaza ca fiind unul din cei mai promitatori studenti, fiind aleasa sa participe la Festivalul de Teatru de la Edinburgh in august 2000. Piesa "Bliss", scrisa de Paul Sellar, se dovedeste un amestec interesant de muzica rock si Love Story. Blunt apare aici de Adrian Rawlins al carui agent, Ken McReddie era, de asemenea, prezent la festival pentru a arunca un ochi la tanara speranta de la Hurtwood. McReddie isi trece imediat in agenda un plan de promovare al noii venite.
Dupa ce finalizeaza cei doi ani de studiu la Hurtwood, este imediat distribuita in adaptarea "The Royal Family", pusa in scena de Sir Peter Hall. Anul urmator, in 2002, o gasim intr-o alta productie de succes- "Vincent in Brixton", o transpunere in scena a perioadei petrecute de Vincent Van Gogh. Adaptarea scenica, sub regia lui Richard Eyre, este filmata pentru posteritate de BBC4. Ultimul rol pe scena inregistrat in 2002 este cel al Julietei, intr-o varianta usor extravaganta a celebrei piese shakesperiene care permite ca Blunt sa fie evidentiata.
Odata cu 2003, cariera ei se muta pe micul ecran insa prima ei aparitie intr-o productie TV("Boudica") ramane patata de excentricitatea serialului. Dupa alte doua roluri in seriale TV, "Henry VIII" si "Foyle's War", este din nou remarcata, in rolul mostenitoarei bogate din "Moarte pe Nil"- adaptarea din seria Poirot(2004).
In acelasi an, devine un nume odata cu rolul frumoasei adolescente din "My summer of Love" pentru care primeste premiul Evening Standard pentru debut promitator. Regizorul Pawel Pawlikowski o lauda pentru naturaletea cu care transmite trairile personajului.
Emily Blunt, pe numele complet Emily Olivia Leah Blunt, se înrudește cu general-maior Peter Blunt-bunic, cu membrul consevator al Parlamentului englez, Crispin Blunt-unchi, cu Stanley Tucci-cumnat (în 2012, Emily a devenit cumnata actorului Stanley Tucci când s-a căsătorit cu sora ei, Felicity). Blunt și-a făcut debutul ca actriță în producția teatrală din 2001, Familia regală. Apoi, a jucat rolul Julieta într-o producție teatrală Romeo și Julieta din 2002, a apărut în filmul de televiziune Boudica (2003) și a interpretat-o pe regina Catherine Howard în miniseria Henry VIII (2003). Și-a făcut debutul în film cu drama My Summer of Love (2004). S-a remarcat apoi în rolurile sale principale din filmul de televiziune Fiica lui Gideon (a câștigat Globul de Aur la categoria cea mai bună actriță în rol secundar) și din filmul de comedie-dramă The Devil Wears Prada (a primit o nominalizare la premiul BAFTA pentru cea mai bună actriță în rol secundar). În 2007, ea a apărut în patru filme: filmul de groază Wind Chill, drama romantică The Jane Austen Book Club, comedia-dramă Dan in Real Life și comedia-dramă biografică Războiul lui Charlie Wilson. În 2008, Blunt a apărut în două filme, Sunshine Cleaning, în rolul lui Norah Lorkowski, (filmul a avut premiera la Festivalul de Film de la Sundance din 2008, unde a primit recenzii pozitive, în special pentru spectacolele lui Adams și Blunt), în The Great Buck Howard, în rolul lui Valerie Brennan, care a avut premiera la același festival. Blunt a apărut apoi în drama Irresistible. A fost apreciată pentru rolul ei din filmul de epocă The Young Victoria (2009, pentru performanța ei a primit laude ale criticilor; a fost nominalizată la Globul de Aur pentru cea mai bună actriță într-un film de dramă și la Critics Choice Movie Award penru cea mai bună actriță; a primit premiul BAFTA pentru Artistul britanic al anului). A jucat în scurtmetrajul regizat de Toby Spanton, Curiosity, a dat vocea Matildei Mouseling, mama personajului titular, în serialul de televiziune Angelina Ballerina: The Next Steps. În 2010, Blunt a jucat în filmul de groază The Wolfman, care a fost unul dintre cele mai mari eșecuri de box-office. A apărut în comedia romantică Salmon Fishing in the Yemen (2011, a fost nominalizată la Globul de Aur pentru cea mai bună actriță dintr-o comedie / film muzical în acel an). A jucat apoi în filmul științifico-fantastic The Adjustment Bureau (2011), în comedia romantică The Five-Year Engagement (2012), în comedia-dramă Arthur Newman, rolul Charlotte, în Looper (2012), Edge of Tomorrow (2014). Pentru interpretarea ei, Blunt a câștigat premiul Critics Choice Movie Award pentru cea mai bună actriță într-un film de acțiune. Emily a jucat în filmul Into the Woods (2014, rolul soției lui Baker, regizat de Rob Marshall; filmul a fost un succes comercial și a câștigat recenzii în general pozitive, Blunt primind laude pentru actorie și cântat). Ea a primit laude pentru rolul unui agent FBI din filmul polițist Sicario (2015), a fost nominalizată pentru al doilea ei premiu consecutiv Critics Choice Movie Award pentru cea mai bună actriță într-un film de acțiune. În 2016, Blunt a jucat în The Huntsman: Războiul iernii, continuare a lui Snow White and the Hunstman (2012). Pentru rolul unei alcoolice din thrillerul The Girl on the Train (2016), a câștigat Premiul Screen Actors Guild (SAG) pentru cea mai bună actriță; a avut o nominalizare la premiul BAFTA pentru cea mai bună actriță în rol principal. Pentru rolul unei mame supraviețuitoare în filmul de groază al soțului ei, John Krasinski, A Quiet Place (2018), a câștigat premiul SAG la categoria cea mai bună actriță în rol secundar. A urmat Mary Poppins Returns (2018, ea a fost nominalizată la cel de-al doilea Glob de Aur pentru cea mai bună actriță într-o comedie sau muzical). Emily a primit două nominalizări la SAG pentru interpretările ei din A Quiet Place și Mary Poppins Returns, câștigând titlul de cea mai bună actriță în rol secundar pentru prima și cea de-a șasea nominalizare la Globul de Aur pentru cea din urmă. În 2020, Blunt a jucat în serialul web al soțului ei, Some Good News, difuzat pe You Tube în timpul pandemiei de COVID-19. A jucat în drama romantică Wild Mountain Thyme. Blunt și-a reluat rolul în continuarea horror A Quiet Place Part II (2021), care a avut un succes comercial. Mai târziu în acel an, Blunt a jucat în filmul de aventură Jungle Cruise. După ce și-a oferit vocea pentru filmele de animație din 2017, My Little Pony: The Movie și Animal Crackers, a apărut în miniseria de televiziune The English (2022, a primit o altă nominalizare la premiul SAG pentru rol). A făcut o apariție cameo în filmul Disney The Muppets, ca recepționistă a domnișoarei Piggy și a jucat în comedia-dramă independentă Sora surorii tale. În noiembrie 2011, Blunt a fost numit ambasadorul noului Yves, Parfum Saint Laurent. A mai jucat apoi în filmul biografic Oppenheimer, în Pain Hustlers, în filmul de acțiune The Fall Guy. Forbes a clasat-o drept una dintre cele mai bine plătite actrițe din lume în 2020. În plan personal, Blunt a avut o relație de trei ani cu cântărețul canadian Michael Buble. S-au întâlnit în 2005, la televiziunea australiană Logie Awards din Melbourne. Mai târziu, au împărțit o casă în Vancouver, Columbia Britanică, înainte de a se despărți în 2008. În noiembrie 2008, Blunt a început să se întâlnească cu actorul american John Krasinski. S-au logodit în august 2009 și s-au căsătorit pe 10 iulie 2010 în Como, Italia. Ei locuiesc în cartierul Brooklyn Heights din New York City. Au două fiice, una născută în 2014 și cealaltă în 2016. În august 2015, Blunt a devenit cetățean naturalizat al Statelor Unite.