Jennifer Michelle Goodwin s-a nascut pe 28 mai 1978 in Memphis, Tennesse, SUA. Pasiunea sa pentru teatru si film s-a manifestat inca din copilarie. A absolvit Lausanne Collegiate School, apoi a urmat Universitatea din Boston, unde si-a luat licenta in teatru. Si-a facut specializarea la Londra, la Royal Academy of Dramatic Art si Royal Shakespeare Company. Debutul in televiziune a fost in serialul "Lege si ordine", apoi a jucat in filmele "Ed", "Mona Lisa Smile", Walk the Line" si "Big Love". A castigat premiul de excelenta in teatru "Bette Davis" in 2001.
Este casatorita cu actorul Josh Dallas, au impreuna un copil nascut in 2014. In 2016 se naste al doilea copil al cuplului.
A fost vegetariana convinsa, insa a renuntat din cauza unor probleme de sanatate.
