Ingrid Bolsø Berdal s-a nascut pe 2 Martie 1980 in Utøy, Inderøy si este o actrita norvegianca.
Ea a inceput sa studieze muzica si sa cante inca din liceu, iar dupa absolvire si-a continuat studiile la Universitatea din Trondheim (NTNU), studiind canto jazz si improvizatie timp de 2 ani. Apoi s-a mutat la Oslo si a fost acceptata la Academia Nationala de Arte din Oslo, unde a inceput sa studieze actoria timp de 3 ani.
Dupa absolvire, Berdal a fost angajata la Teatrul Norvegian din Oslo. Dupa primul ei an petrecut in lumea teatrului, a fost distinsa cu premiul Hedda (Premiul Teatrului Norvegian) pentru cel mai bun debut al anului. Pe parcursul anilor petrecuti la teatru, ea a jucat atat piese clasice cat si contemporane, cum ar fi Sasha in Ivanov (Checkhov), Shura in Black Milk (Sigarev), si Yvonne in Yvonne, Princess of Burgundy (Gombrowicz).
Ea a castigat premiul Amanda pentru cea mai buna actrita pentru rolul lui Jannicke in filmul Cold Prey. A fost, de asemenea, nominalizata pentru cea mai buna actrita din filmul Cold Prey, 2 ani mai tarziu.