Biografie

Jack LaLanne, pe numele complet Francois Henri LaLanne, s-a născut la data de 26.09.1914, în San Francisco, California, SUA, și a decedat la data de 23.01.2011. A fost un expert în fitness, exerciții fizice și nutriție și vorbitor motivațional, uneori denumit „nașul fitnessului” și „primul supererou de fitness”. El s-a descris ca fiind un „drogat cu junk food” până la vârsta de 15 ani. De asemenea, a avut probleme de comportament, dar „și-a schimbat viața” după ce a ascultat o prelegere publică despre beneficiile unei bune nutriții prin alimentele sănătoase a lui Paul Bragg. Cu câteva decenii înainte ca sănătatea și fitnessul să fie promovate de vedete precum Jane Fonda și Richard Simmons, LaLanne era deja recunoscut pe scară largă pentru că susținea public beneficiile pentru sănătate ale exercițiilor fizice regulate și ale unei diete sănătoase. A publicat numeroase cărți despre fitness și a găzduit programul de televiziune pentru fitness The Jack LaLanne Show, între 1953 și 1985. Încă din 1936, la vârsta de 21 de ani, a deschis una dintre primele săli de fitness din țară în Oakland, California. LaLanne a publicat mai multe cărți și videoclipuri despre fitness și nutriție, a apărut în filme și a înregistrat o melodie cu Connie Haines. A comercializat echipamente de exerciții, o gamă de suplimente de vitamine și două modele de storcătoare electrice. În afară de producerea propriei serii de videoclipuri, el a convins persoanele în vârstă și persoanele cu dizabilități să nu renunțe la exerciții, crezând că le va permite să își sporească puterea. LaLanne a fost inclus în Sala celebrităților din California și a primit o stea pe Hollywood Walk of Fame. LaLanne a murit de insuficiență respiratorie din cauza pneumoniei, la domiciliul său. Avea 96 de ani. A fost îngropat la Forest Lawn-Hollywood Hills.