Robert James Hoffman III s-a nascut in Gainesville, Florida,fiind fiul lui Charlotte și Robert Hoffman, și s-a mutat cu familia sa la Madison, Alabama când avea șapte ani. El are un frate mai mic, Chris, și două surori mai tinere, Ashley și Lauren. El a descoperit pasiunea pentru dans după ce a văzut Thriller-ul lui Michael Jackson. El a urmat pe o scurtă perioadă Alabama School of Fine Arts .
Debutul său ca actor a fost în 2003, într-un episod din serialul de televiziune American Dreams. El
a avut roluri secundare, ca dansator în mai multe filme, inclusiv în From Justin to Kelly , Dirty Dancing: Havana Nights, Coach Carter si You Got
Served, pentru care a primit și un premiu. Hoffman
a lucrat ca dansator cu Christina Aguilera, Usher, Mya, Marilyn Manson,
Ricky Martin și Svetlana. El
a scris, regizat si a jucat în mai multe satire scurte, cea
mai cunoscută fiind Kinetsu Hayabusa: the urban ninja, în care el poartă un
costum negru de ninja și efectuează cascadorii în jurul unui oraș. Numele Hayabusa este o referință la clanul ninja Hayabusa din jocurile Ninja Gaiden.
El a apărut în Quintuplets, o emisiune TV și în drama Vanished.
Primul lui rol împortant într-un film a fost în comedia din 2006, She's the Man, alături de Amanda Bynes și Channing Tatum, cu acesta din urmă fiind prieten bun. În 2008, el a jucat in filmul Step Up 2 the Streets ca Chase Collins, un dansator nebun de la Maryland School of the Arts, și a jucat alături de Briana Evigan. La 1 iunie 2008, Hoffman a primit MTV Movie Award 2008, împreună cu actrița Briana Evigan pentru "Cel mai bun sarut", din filmul "Step Up 2: The Streets". Punctul culminant al serii a fost acela în care, spre deliciul fanilor, aceștia, pe scena, dupa ce au luat premiul au repetat scena sarutului de la sfarsitul filmului.
Recent, Hoffman a apărut în 2009 în filmul Aliens in the Attic, alături de Ashley Tisdale.
