Nascuta in Sparks, Nevada pe 12 decembrie 1970, de mica a fost incurajata de parintii sai Bill si Julie, datorita talentului si inclinatiilor sale artistice sa studieze pianul, vioara, chitara, apoi a luat lectii de balet, jazz si dans modern. Cand avea 8 ani, parintii sai divorteaza, iar mama sa se recasatoreste cu un muzician, pe care actrita il considera adevaratul ei tata si care ii influenteaza in mod benefic cariera, indrumand-o atent spre muzica, dans, si arta teatrala.
In 1987, la varsta de 16 ani a venit in Los Angeles, a lucrat ca fashion model pentru " Elite Agency "si si-a inceput cariera artistica cu roluri modeste in filme ca “Star Trek: The Next Generation” si “Baywatch.” Dupa interpretarea din filmul horror ”I’m Dangerous Tonight” este descoperita de regizorul David Lynch care ii incredinteaza rolul Shelly Johnson din serialul Tv “Twin Peaks,” unde ii sunt apreciate senzualitatea, candoarea si naturaletea interpretarii.
In 1992 se casatoreste cu David Alexis cu care are doi copii. In 2006 "Femme Fatales magazine" a votat-o ca facand parte din cele 50 femei sexi din lume.