Absolventă de liceu în 2007, frumoasa Melissa Benoist părăsește Colorado natal pentru a-și continua studiile la New York, în cadrul Universității Marymouth Manhattan. În paralel cu studiile, Melissa își face debutul ca actriță. În 2008 joacă alături de Mariah Carey în serialul Tennessee. Urmează roluri în alte seriale populare precum Homeland, The Good Wife, Law & Order: Criminal Intent și Law & Order: Special Victims Unit. Pasionată de muzică, Melissa participă la audiții pentru a obține un rol în celebrul serial Glee. Obține rolul lui Marley Rose și se face cunoscută publicului. În 2014 actrița joacă în Whiplash. Anul următor o regăsim în filmul Imagine și în comedia romantică The Longest Ride. Este Kara alias Supergirl în serialul omonim.
Melissa Benoist, pe numele complet Melissa Marie Benoist, s-a născut la data de 04.10.1988, în Littleton, Colorado, SUA. Această actriță, cântăreață și dansatoare este fiica lui Julie și a lui Jim Benoist, un medic. Străbunicul ei patern era de origine franceză. Strămoșii ei erau germani, englezi și scoțieni. Are două surori: Jessica, romancieră, și Kristina, ecologistă. Melissa a început cursurile de dans la vârsta de trei ani și când avea patru ani mătușa ei a distribuit-o într-o piesă pe care o regiza la biserică. În adolescență, Benoist a jucat la Disneyland timp de trei veri cu Academy of Theatre Arts, o școală de teatru muzical situată în Littleton, Colorado, condusă de Paul Dwyer și Alann Worley. Ea a cântat la nivel local în producții, precum Cinderella și Bye Bye Birdie la Town Hall Arts Center și Evita la Country Dinner Playhouse. În 2006, The Denver Post a numit-o pe Benoist unul dintre cei cinci „Can’t Miss Kids” din Colorado. Ea a absolvit Arapahoe High School din Centennial, Colorado, în 2007, și Marymount Manhattan College din New York City, în 2011, cu o licență în artele teatrului. Benoist este apreciată și pentru aparițiile sale din producții, precum: Danny Collins (2015), The Longest Ride (2015), Lowriders (2016), Patriots Day (2016), Sun Dogs (2017), Billy Boy (2017), Waco (2018), Jay and Silent Bob Reboot (2019). Are trei tatuaje: un lup pe încheietura mâinii stângi, o pană și cuvântul „liber” pe ceafă și o bicicletă pe piciorul stâng. Are dimensiuni inegale ale pupilelor ochilor din cauza unei leziuni oculare. Ea a jucat același personaj (Kara Danvers / Supergirl) în cinci seriale de televiziune diferite: Arrow (2012), The Flash (2014), Supergirl (2015, Sezonul 5 marchează debutul ei regizoral), Legends of Tomorrow (2016) și Batwoman (2019). Ea este implicată într-o mișcare de conștientizare a sănătății mintale numită „I Don’t Mind” împreună cu soțul actual, Chris Wood, care l-a jucat pe iubitul ei, Mon-El, în Supergirl. A lansat cartea de fantezie pentru copii „Secretul raiului”, scrisă împreună cu sora ei, Jessica Young, și Mariko Tamaki. Tamaki a scris un episod din Supergirl (2015) și este autoarea benzii desenate „Supergirl: Being Super”. În plan personal, Melissa a fost căsătorită cu actorul Blake Jenner, din 2013 până în 2017; au divorțat. Este căsătorită cu actorul Chris Wood, din 2019 și în prezent; au un copil, Huxley Robert Wood, născut în septembrie 2020.
