Taylor James s-a născut la 26.01.1980, în Sevenoaks, Kent, Anglia. Între anii 1980-1986, a locuit cu familia sa în Africa de Sud, înainte de a se întoarce în Marea Britanie pentru școală. În 2000, Taylor a primit o bursă la London Studio Center, unde a studiat trei ani. Taylor și-a început cariera jucând pe scena West End, în producțiile muzicale Guys and Dolls, Mamma Mia și Footloose. A avut prestații în Piaf, Moartea lui Danton, Câinele a râs, Ducesa de Malfi, și sub conducerea companiei de teatru a lui Sir Kenneth Branagh, unde a jucat în Povestea iernii și Romeo și Julieta. El s-a remarcat și în producții de film, ca de exemplu: Samson (2018, rolul Samson), Vikings: Valhalla (2021 și 2022, sezoanele 2 și 3), The Beekeeper regizat de David Ayer (2024).