Tessa Thompson se naște în anul 1983, dintr-un tată de origine afro-panamiană și o mamă de origine mexicană și europeană. Descoperă teatrul în perioada liceului și face o adevărată pasiune pentru comedie. Va studia însă la Universitatea din Santa Monica antropologia. Debutează în lumea actoriei în anul 2002 în piesele de teatru ale lui Shakespeare. Este reperată foarte repede de catre cei din domeniul televiziunii și primește rapid un rol în serialul polițist Cold Case. În anul ce vine se remarcă în serialul pentru adolescenți, Veronica Mars. Face și primii săi pași pe marele ecran, cu When a stranger Calls. După câteva roluri în seriale de succes precum Life, Private Practice sau Grey’s Anatomy, se remarcă în anul 2014, cu rolul său din Dear...