Un documentar despre viața celui care a obținut de cinci ori titlul de Mr. Universe. Documentarul "Pumping Iron (Forme de oțel) - Viața lui Arnold Schwarzenegger" care îl are în prim-plan pe Arnold Schwarzenegger urmărește desfășurarea celor mai importante competiții din culturism: Mr. Universe IFBB și Mr. Olympia, desfășurate în 1975.
Filmul îi introduce pe telespectatori în atmosfera competițională, în culisele concursurilor de culturism, la sala de forță și în viața privată a lui Schwarzenegger, chiar în perioada în care acesta câștiga numeroase titluri de bodybuilding: de șapte ori Mr. Olympia și de cinci ori Mr. Universe. Producția îi suprinde și pe Lou Ferrigno, Franco Columbu, Mike Mentzer și Robby Robinson, mari nume în culturism.
Bun prieten cu "Incredibilul Hulk"
În sala de forță din Venice Beach, Schwarzenegger își desfășura antrenamentele zilnic, alături de prietenii și de colegii săi de atunci, printre care și Lou Ferrigo, cel care ulterior a devenit cunoscut la Hollywood pentru rolul său din "The Incredible Hulk". Numeroși bodybuilderi amatori și profesioniști participau la concursurile Mr. Olympia și Mr. Universe, însă Arnold domina scena competițiilor. Cele mai importante din vremea aceea erau simetria și definirea corpului. Masa conta mai puțin.
Cel mai tânăr Mr. Universe
Arnold Schwarzenegger a început antrenamentele de forță la 14 ani, cu Kurt Marnul, iar la 17 ani a intrat în competiție. Era atât de dedicat culturismului, încât mergea la sală și duminica. La 20 de ani devine cel mai tânăr Mr. Universe din istoria culturismului, titlu ce îl câștigă încă patru ani la rând. În 1970 intră în lumea filmului cu rolul din "Hercules în New York", însă celebru a devenit datorită filmelor "Terminator".
