miercuri, 18 noiembrie
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07:01Full body avec haltères et stepCette séance permettra de travailler et de tonifier l'ensemble du corps. Cette séance est idéale pour tonifier l'ensemble du corps, renforcer les muscles et améliorer la condition physique. Séance intense pour sportifs avertis.
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07:30Émission du mercredi 18 novembre 2026De 6h30 à 9h, \" Ici Matin \" est votre premier rendez-vous de la journée avec l'information de proximité. Elle ouvre les matinées 100 % régionales de France 3. Au programme, des journaux d'information en hyper proximité tous les quarts d'heure, des points météo et trafic réguliers, de l'interactivité avec les auditeurs et téléspectateurs, et su...
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10:05Émission du mercredi 18 novembre 2026Des magazines ou documentaires proposés par votre antenne régionale.
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11:25L'Aiglon, d'Edmond RostandRomans, essais, classiques ou encore bandes dessinées, François Busnel vous propose chaque jour de découvrir ou redécouvrir une œuvre française ou étrangère : du lundi au dimanche sur toutes les antennes du groupe France Télévisions !
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11:30L'Aude, une terre d'eau et de pierreCe magazine va nous faire découvrir les régions françaises en plongeant le téléspectateur au cœur d'une ville, d'un département français, d'une région, et lui fera découvrir son histoire, ses richesses patrimoniales, ses spécialités gastronomiques et ses lieux incontournables… Escales en France va à la rencontre de ces français agriculteurs, mar...
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12:00Dans la cuisine des ColocsCette semaine dans Homard et Cordon bleu, cap sur Scaër, dans une colocation pas comme les autres : une maison partagée conçue pour des seniors en perte d'autonomie. Ce n'est pas une ou deux personnes qui accueillent Sylvain, mais toute une brigade prête à passer en cuisine ! Résidents et auxiliaires de vie s'unissent pour relever un défi de tai...
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12:30Dans la cuisine de Carine : Filets de julienne en feuille de bananiers, chayottes façon risotto et friture de noyaux de chayottesAujourd’hui, notre chef Sylvain s’invite dans la cuisine de Carine, une illustratrice passionnée de jardinage à Rochefort-en-Terre, dans le Morbihan. Carine cultive un magnifique potager rempli de trésors comestibles. Cette année, elle a récolté non pas 1, ni 2, mais 40 kg de chayottes (aussi appelées chouchous ou christophines)! Pour varier les...
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13:00Émission du mercredi 18 novembre 2026Bulletin météorologique du service de presse de France 3-Météo France.
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13:05Émission du mercredi 18 novembre 2026Préparé et proposé par la Rédaction du Pôle Outre-mer Une production France Télévisions Présenté en alternance par Kessi Weishaupt et Laurence Theatin Le journal d'information qui vous emmène au cœur des Outre-mer et de leur actualité.
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13:15ICI 12/13Le rendez-vous de la mi-journée des 24 rédactions régionales de France Télévisions, avec les journaux locaux, les reportages propres à chaque région, la météo, mais aussi un regard de proximité sur l'actualité nationale et internationale.
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13:55Émission du mercredi 18 novembre 2026Une émission réalisée par Captain Productions Une production Enibas Productions, A Prime Group, avec la participation de France Télévisions Rédacteurs en chef : Stéphane Evanno et Laetitia Bouchon Présentée par Marine Vignes et Laurent Romejko En direct "Météo à la carte", un magazine quotidien en direct, consacré à la météo et à ses implication...
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14:55Émission du mercredi 18 novembre 2026Une émission réalisée par Captain Productions Une production Enibas Productions, A Prime Group, avec la participation de France Télévisions Rédacteurs en chef : Stéphane Evanno et Laetitia Bouchon Présentée par Marine Vignes et Laurent Romejko En direct Ce nouveau format se veut encore plus interactif. Les téléspectateurs gardent une place impor...
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15:30Résurrection • Sez.4, Ep.37Philippe Préjean est retrouvé mort dans l'atelier de la savonnerie traditionnelle qu'il gère. Léa Soler et Paul Marchal sont envoyés sur les lieux du crime pensant qu'ils vont rapidement boucler leur enquête. Cependant, sur place, ils découvrent que des cheveux de l'agresseur ont été retrouvés dans la main de la victime. L'analyse ADN réserve al...
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16:30Dernière danse • Sez.4, Ep.2Un chorégraphe à la réputation mondiale est retrouvé mort sur la scène de l'Agora. Une de ses danseuses, Nathalie Parisot, est retrouvée, elle, couverte du sang d'Alexander Williams. Elle est en état de choc. La jeune femme, atteinte d'un syndrome précoce d'Alzheimer, ne se souvient de rien. Chargés de mener l'enquête, Léa Soler et Paul Marchal ...
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17:30Fouilles mortelles • Sez.4, Ep.39Le corps d'une jeune femme est retrouvé sur un chantier de fouilles archéologiques. La victime, Marion Duval, était une jeune étudiante et rien ne laissait présager le drame qui allait arriver. Son cadavre a été retrouvé dans une chambre funéraire hérmétique et entièrement scellée. Les enquêteurs Léa Soler et Paul Marchal sont déterminés à résou...
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18:25Émission du mercredi 18 novembre 2026Cette véritable course contre la montre met au défi plusieurs candidats, accompagnés tout au long du jeu par une personnalité face aux Mots de Passe.
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19:00Émission du mercredi 18 novembre 2026Accessible à tous les publics, "Slam" est un jeu de lettres 100% original qui fait la joie des amoureux des mots, des férus de quiz et des adeptes des mots fléchés, en mixant tous les genres, de la géographie aux mathématiques, en passant par la chimie...et bien sûr le français. Au menu: vivacité d'esprit, humour, vocabulaire, orthographe et bie...
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19:50Journal Météo ClimatUn point quotidien sur l'actualité météo et climatique, avec des reportages et des interviews d'experts.
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20:00Émission du mercredi 18 novembre 202619:05 19/20 METEO REGIONALE 19:07 ICI 19/20 EDITION LOCALE 19:15 ICI 19/20
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21:00Émission du mercredi 18 novembre 2026Le magazine qui va au-delà du seul résultat sportif : histoires humaines, enjeux sociétaux, innovations, culture sport, inclusion, environnement… Un regard moderne et ouvert sur le sport d'aujourd'hui.
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21:20Émission du mercredi 18 novembre 2026Un bulletin météorologique propre à chaque région.
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21:25Épisode du mardi 17 novembre 2026 • Sez.8, Ep.2055Laurine est devenue troublée par les propos de Guillaume. Au lycée, les rumeurs vont bon train.
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21:45Épisode du mercredi 18 novembre 2026 • Sez.8, Ep.2056Tandis que Clémence constate qu'elle a commis une erreur, Laurine commence à douter de Guillaume.
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22:10Mon île aux AntillesDirection la Guadeloupe et la Martinique, à la rencontre de celles et ceux qui protègent leur patrimoine. En Martinique, sur les flancs de la Montagne Pelée, l'ingénieure agronome Kora Bernabé relance la culture d'un cacao d'exception. A Fort-de-France, la créatrice de mode Emmanuelle Soundjata modernise la coiffe créole. La capitale de la Marti...
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00:00Ouragan Hugo, l'épreuve du ventDans la nuit du 16 au 17 septembre 1989, l'ouragan Hugo frappe la Guadeloupe. Des vents d'une violence extrême et une mer déchaînée ravagent l'archipel, provoquant l'une des catastrophes naturelles les plus dévastatrices de son histoire récente. Au matin, la population découvre un paysage de désolation. Alors que la solidarité s'organise, la rec...
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00:55C'est le jour et la nuit !Pour cette 10e édition de "Filme ton quartier", les cinéastes prêtent attention à celles et ceux que l'on regarde trop peu et déjouent les clichés : de l'exil à la transmission, de l'engagement à la fête, des inquiétudes nocturnes aux rencontres inattendues. Avec délicatesse, humour ou révolte, leurs films font du quartier un territoire de ciném...
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01:30Journal Météo ClimatUn point quotidien sur l'actualité météo et climatique, avec des reportages et des interviews d'experts.
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01:40Émission du vendredi 6 novembre 2026Pour ce numéro de "La Boîte à secrets", Faustine Bollaert accueille Antoine de Caunes, Muriel Robin et David Hallyday. Chacun des invités est assis en face d'une boîte contenant un objet évoquant un souvenir personnel précieux, un morceau de son histoire. Au cours de la soirée, une boîte d'un format bien plus imposant est également installée sur...
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03:50L'amour sonne à NoëlCorey, qui travaille dans le magasin d'antiquités de sa mère, organise un spectacle de Noël en l'honneur de son défunt père. Quand un homme nommé Ryder visite son magasin, elle est troublée et se demande si elle n'aurait pas dû quitter la ville pour réaliser son rêve de devenir metteuse en scène de théâtre...
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05:15Outre-mer : les gardiens des traditionsEn Martinique, rencontre avec Renaud qui milite pour maintenir le patrimoine culturel de son île. A Wallis et Futuna, découverte de la confection de nattes. À Mayotte, le Mawlida Shenge est pratiqué lors des grandes cérémonies.
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05:40Émission du vendredi 6 novembre 2026Programme de musique classique pour se réveiller en douceur.
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05:45Émission du jeudi 19 novembre 2026Cette véritable course contre la montre met au défi plusieurs candidats, accompagnés tout au long du jeu par une personnalité face aux Mots de Passe.
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06:20Émission du jeudi 19 novembre 2026Accessible à tous les publics, "Slam" est un jeu de lettres 100% original qui fait la joie des amoureux des mots, des férus de quiz et des adeptes des mots fléchés, en mixant tous les genres, de la géographie aux mathématiques, en passant par la chimie...et bien sûr le français. Au menu: vivacité d'esprit, humour, vocabulaire, orthographe et bie...
joi, 19 noiembrie
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07:01Yoga sculpt focus fessierUne pratique visant à renforcer les muscles des fessiers, consolider toute la chaîne musculaire de vos jambes, afin d'avoir un meilleur ancrage et de protéger par la même vos articulations notamment hanches, genoux et chevilles. Niveau pour tous Matériel : petit ballon soft
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07:30Émission du jeudi 19 novembre 2026De 6h30 à 9h, \" Ici Matin \" est votre premier rendez-vous de la journée avec l'information de proximité. Elle ouvre les matinées 100 % régionales de France 3. Au programme, des journaux d'information en hyper proximité tous les quarts d'heure, des points météo et trafic réguliers, de l'interactivité avec les auditeurs et téléspectateurs, et su...
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10:05Émission du jeudi 19 novembre 2026Des magazines ou documentaires proposés par votre antenne régionale.
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11:25Les plus forts, de Georges ClemenceauRomans, essais, classiques ou encore bandes dessinées, François Busnel vous propose chaque jour de découvrir ou redécouvrir une œuvre française ou étrangère : du lundi au dimanche sur toutes les antennes du groupe France Télévisions !
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11:30La beauté des Pays de la LoireCe magazine va nous faire découvrir les régions françaises en plongeant le téléspectateur au cœur d'une ville, d'un département français, d'une région, et lui fera découvrir son histoire, ses richesses patrimoniales, ses spécialités gastronomiques et ses lieux incontournables… Escales en France va à la rencontre de ces français agriculteurs, mar...
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12:00Dans la cuisine de SophieCette semaine, le chef Sylvain Guillemot met le cap sur Larmor-Plage, où il est accueilli par Sophie, neurologue et écrivaine. Une double casquette qui donne tout de suite le ton : ici, on a autant de matière grise que de goût. Ensemble, ils se rendent à la criée de Lorient, véritable temple du poisson et des crustacés ultra-frais, avant de se l...
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12:30Dans la cuisine d'AmélieRecette : Cailles rôties, chou-fleur en croûte et purée de patate douce. Aujourd'hui, notre chef Sylvain s'invite dans la cuisine d'Amélie, à Nantes. Amélie travaille dans l'événementiel et vit en appartement, ce qui l'amène à rechercher des plats qu'elle peut préparer le soir et réchauffer facilement le lendemain. Ne disposant pas de four, mais...
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13:00Émission du jeudi 19 novembre 2026Bulletin météorologique du service de presse de France 3-Météo France.
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13:05Émission du jeudi 19 novembre 2026Préparé et proposé par la Rédaction du Pôle Outre-mer Une production France Télévisions Présenté en alternance par Kessi Weishaupt et Laurence Theatin Le journal d'information qui vous emmène au cœur des Outre-mer et de leur actualité.
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13:15ICI 12/13Le rendez-vous de la mi-journée des 24 rédactions régionales de France Télévisions, avec les journaux locaux, les reportages propres à chaque région, la météo, mais aussi un regard de proximité sur l'actualité nationale et internationale.
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13:55Émission du jeudi 19 novembre 2026Une émission réalisée par Captain Productions Une production Enibas Productions, A Prime Group, avec la participation de France Télévisions Rédacteurs en chef : Stéphane Evanno et Laetitia Bouchon Présentée par Marine Vignes et Laurent Romejko En direct "Météo à la carte", un magazine quotidien en direct, consacré à la météo et à ses implication...
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14:55Émission du jeudi 19 novembre 2026Une émission réalisée par Captain Productions Une production Enibas Productions, A Prime Group, avec la participation de France Télévisions Rédacteurs en chef : Stéphane Evanno et Laetitia Bouchon Présentée par Marine Vignes et Laurent Romejko En direct Ce nouveau format se veut encore plus interactif. Les téléspectateurs gardent une place impor...
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15:25Les mots de Judith • Sez.4, Ep.40Judith Collet, une artificière, est tuée par une fusée de feu d'artifice qu'elle allait tirer. Les enquêteurs découvrent que la jeune femme cachait un secret depuis quelques mois. En effet, Judith quittait le domicile conjugal deux soirs par semaine. La police s'interroge sur l'existence d'un potentiel amant que son mari aurait découvert, à moin...
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16:25Peaux rouges • Sez.4, Ep.5Le corps d'une femme tuée par balles est découvert à proximité d'une carrière de bauxite, un minerai rouge. Patricia Raynaud avait été élue trois mois auparavant, directrice de l'entreprise qui exploite le site. Paul Marchal se rend immédiatement sur place convaincu que la rivalité entre l'ancien directeur et la victime pourrait avoir un lien av...
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17:30Plantes mortelles • Sez.4, Ep.6La présidente de l'Institut botanique de Montpellier est retrouvée morte au milieu de milliers de planches d'herbiers alors que Paul avait déjà enquêté dans le même établissement un an auparavant. En effet, un incendie volontaire y avait été perpétré alors que Léa était en vacances. Paul avoue à sa coéquipière qu'une erreur de procédure avait ét...
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18:25Émission du jeudi 19 novembre 2026Cette véritable course contre la montre met au défi plusieurs candidats, accompagnés tout au long du jeu par une personnalité face aux Mots de Passe.
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19:00Émission du jeudi 19 novembre 2026Accessible à tous les publics, "Slam" est un jeu de lettres 100% original qui fait la joie des amoureux des mots, des férus de quiz et des adeptes des mots fléchés, en mixant tous les genres, de la géographie aux mathématiques, en passant par la chimie...et bien sûr le français. Au menu: vivacité d'esprit, humour, vocabulaire, orthographe et bie...
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19:50Journal Météo ClimatUn point quotidien sur l'actualité météo et climatique, avec des reportages et des interviews d'experts.
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20:00Émission du jeudi 19 novembre 202619:05 19/20 METEO REGIONALE 19:07 ICI 19/20 EDITION LOCALE 19:15 ICI 19/20
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21:00Émission du jeudi 19 novembre 2026Le magazine qui va au-delà du seul résultat sportif : histoires humaines, enjeux sociétaux, innovations, culture sport, inclusion, environnement… Un regard moderne et ouvert sur le sport d'aujourd'hui.
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21:20Émission du jeudi 19 novembre 2026Un bulletin météorologique propre à chaque région.
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21:25Épisode du mercredi 18 novembre 2026 • Sez.8, Ep.2056Tandis que Clémence constate qu'elle a commis une erreur, Laurine commence à douter de Guillaume.
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21:45Épisode du jeudi 19 novembre 2026 • Sez.8, Ep.2057Alors qu'au lycée, une vidéo vient mettre en péril la réputation de Sohan, Alix fait la connaissance de l'ex-compagne de Stéphane.
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22:10Les bois mauditsDans la forêt du massif de la Chartreuse, des bûcherons découvrent le corps d'un homme suspendu dans les airs par un système de cordage, comme s'il s'agissait d'un pantin désarticulé. Chargée de l'enquête, la lieutenante Justine Verard est contrainte de collaborer avec Mehdi Djaoud qu'elle tient pour responsable de la mort son mari, qui était in...
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23:45Émission du jeudi 19 novembre 2026A chaque région ses documentaires.
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00:37Émission du jeudi 19 novembre 2026Cette collection documentaire traite les grands sujets de société d'un point de vue local, à travers les treize antennes régionales du réseau de France 3. Raconter avec un regard personnel la France telle qu'elle est : c'est le pari des réalisateurs et réalisatrices de ces documentaires exigeants et audacieux. Ainsi, chaque sujet est-il raconté ...
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02:00The Award"The Award", c'est une plongée dans les coulisses d'une cérémonie de gala. Les neuf artistes de Back Pocket investissent chaque étape de cette cérémonie ultra-codifiée, où l'hypocrisie et les faux semblants règnent en maître. Derrière les sourires de façade, ce sont souvent la rivalité et l'avidité qui dominent.
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03:20Journal Météo ClimatUn point quotidien sur l'actualité météo et climatique, avec des reportages et des interviews d'experts.
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03:30Émission du vendredi 17 janvier 2025Pour ce nouveau numéro de "La Boîte à secrets", Faustine Bollaert accueille Stéphane Bern, Élodie Frégé et David Douillet pour une soirée festive et émouvante. Ils auront le plaisir de découvrir des surprises réalisées sur mesure avec la complicité de leurs proches. Le public se prépare à découvrir des archives personnelles des trois invités, de...
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05:40Émission du samedi 21 novembre 2026Programme de musique classique pour se réveiller en douceur.
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05:45Émission du vendredi 6 novembre 2026Cette véritable course contre la montre met au défi plusieurs candidats, accompagnés tout au long du jeu par une personnalité face aux Mots de Passe.
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06:20Émission du vendredi 6 novembre 2026Accessible à tous les publics, "Slam" est un jeu de lettres 100% original qui fait la joie des amoureux des mots, des férus de quiz et des adeptes des mots fléchés, en mixant tous les genres, de la géographie aux mathématiques, en passant par la chimie...et bien sûr le français. Au menu: vivacité d'esprit, humour, vocabulaire, orthographe et bie...
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